자연은 완연한 봄 색깔이다. 하지만 몸은 왠지 나른해지는 때다. 이러한 때 어떤 차를 마시면 몸에 좋을까. 광동한방병원(대표원장 문병하)은 ‘봄맞이 한방차’로 음양쌍보차, 해독차, 청뇌차, 신이차 등 4가지를 선정했다.
나른한 봄철 만성피로나 춘곤증으로 힘들 때 몸의 기운을 북돋아주고, 황사 등으로 인한 중금속 해독과 비염 환자 등에 좋은 것들로서 광동한방병원 홈페이지를 방문하면 이들 차를 맛있게 끓이는 요령, 차와 관련된 정보를 얻을 수 있다.
▲음양쌍보차=나른한 봄 신체의 조화가 이루어지지 않아 열과 냉증이 반복하기 쉽상. 이때 혈액순환은 물론 허리통증, 기관지 천식에 좋은 음양쌍보차. 특히정력에도 좋다.
▲해독차=봄철 체내에 황사 등 유해물질을 많이 흡수하게 되고, 순환작용이 잘 되지 않아 몸의 스스로 정화하는 능력이 떨어지게 되면 독성이 배출되고 질병에 쉽게 노출된다.
이 차는 인체내 해독기능을 향상시켜주고 노페물을 배출시켜주는 역할을 하여 만성피로와 숙취를 풀어주고 소화기능 촉진, 신장 및 대장기능 활성화 등에 효과적이다.
▲청뇌차=봄에는 계절의 바뀜에 우리 몸이 적응하지 못하여 춘곤증이 오거나 머리가 개운하지 않고 몽롱하게 느껴질 때가 많은데, 이 때는 입으로 마시고 향을 즐길 수 있는 청뇌차가 특히 좋다.
▲신이(辛夷)차=‘신이’는 봄철에 아직 피지 않은 목련의 꽃봉오리를 채취하여 말려 사용한다고 해서 붙여진 이름. 막힌 코를 뚫어주고 풍한을 제거해 주는 약재로 코의 염증을 가라앉혀 주는데 좋다. 황사나 코가 막히거나 콧물이 줄줄 흐르는 사람, 알레르기성 비염이나 축농증 환자에게 좋다.
'전통 민간 의술' 카테고리의 다른 글
| [스크랩] 천연정력제인 약초차만들기[강남차] (0) | 2013.04.26 |
|---|---|
| [스크랩] 마늘을 이용한 민간요법 (0) | 2013.04.24 |
| [스크랩] 몸이 날 씬 해지는 발바닥 마사지 (0) | 2013.04.14 |
| [스크랩] 고혈압에 좋은 양파 효소 (0) | 2013.04.14 |
| [스크랩] 환절기 감기에 좋은차 만들기 (0) | 2013.04.05 |
